Acerca de correr y mantenerse activa, habla Julia Martínez.

“Aunque he sido deportista de toda la vida, a los 50 años me entusiasmé y comencé a correr. Como soy periodista, justo en ese momento estaba haciendo un reportaje para la BBC (@bbcnews) que se trataba sobre las personas que empezaban a trotar en una edad más avanzada. Eso me motivó a hacerlo, porque también conocí a un escritor que hablaba sobre el tema y que me dijo: ‘tú puedes’.

Con el paso del tiempo y la práctica, me empecé a sentir bien, pero lo que más me ayudó a motivarme fue pertenecer a un grupo, el Club Interrunners (@interrunnersclub) del Parque Alberto Hurtado. Y no solo ahí, sino que también me integré en uno de Inglaterra, donde me fui a vivir hace un tiempo. Eso te hace ir semana a semana, porque te encuentras con tus amigos, conversas y se tiran chistes. Mientras entrenas, no te sientes sola.

En total, he corrido 10 maratones de 10 kilómetros. Recuerdo que solo una vez me sentí discriminada porque en un momento las categorías llegaban hasta los 70 años y, de repente, se abrieron para los hombres de 75 y más. Yo protesté, porque en ese entonces estaba justo pasado los 70 y me dijeron ‘no hay mujeres suficientes’. Entonces, ese año, en vez de inscribirme, corrí y me puse un cartel que decía: ‘A nosotras nos discriminan’. Actualmente, esas barreras se han ido superando y de hecho, en la maratón, los mayores de 70 no pagamos. Creo que pronto deberían haber categorías de 80 años.

Hay gente a la que no le gusta correr, pero se pueden hacer otras cosas, como caminar. Eso es fundamental, porque ayuda a mantenerse activo y mejora la salud. Por eso, hace 5 años atrás, creamos en la Universidad Católica la Caminata 60 + (@camina60mas), un evento que se hace para celebrar el día del Adulto Mayor, que es el 1 de octubre. Este 2022, tenemos como objetivo crear grupos para que las personas salgan a caminar una vez a la semana. En eso estoy trabajando”.

Julia Martínez (79) es periodista y atleta máster. Es gestora e impulsora del Programa Camina 60 + (camina60mas.uc.cl)