Las personas que cuidan a adultos mayores juegan un papel crucial en nuestra sociedad, especialmente a medida que la población envejece. Existen diferentes tipos de cuidadores, desde familiares hasta profesionales, cada uno con sus propias responsabilidades y habilidades. Entender quiénes son y qué hacen estos cuidadores es fundamental para garantizar el bienestar de los adultos...
En la etapa de la tercera edad, los desafíos emocionales pueden volverse más intensos, y es en estos momentos cuando la contención emocional se vuelve una herramienta fundamental para mejorar el bienestar. La contención emocional no es solo el acto de escuchar, sino de brindar un espacio seguro en el que tu persona mayor pueda...
La terapia ocupacional en salud mental facilita las actividades diarias y mejora el bienestar emocional de los mayores. Los ejercicios y actividades personalizadas fortalecen sus habilidades cognitivas y emocionales, dándoles propósito, conexión y mejor calidad de vida. Para los cuidadores, esta terapia es un gran apoyo porque les da herramientas y estrategias para aliviar la...
Cuidar de un ser querido que ha llegado a la etapa dorada de su vida es un acto de amor profundo, pero también puede ser un desafío lleno de preguntas. ¿Estoy haciendo lo correcto? ¿Es suficiente lo que hacemos para su bienestar? Estas dudas son normales, y muchas veces el cuidado de nuestros adultos mayores...
¿Conoces el término IMC? ¡Este es muy importante si de salud se habla! Mantener un adecuado IMC en el adulto mayor puede prevenir numerosos problemas de salud y mejorar su calidad de vida. El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida para evaluar la salud y el bienestar de las personas. Aquí te contamos...
Presión arterial normal en adulto mayor: guía y consejos La presión arterial es un indicador importante en la salud. Pero si se trata sobre las personas mayores, hay que poner un poco más de atención y cautela, y velar para que se tenga una presión normal en un adulto mayor. Por esa razón, mantenerla en...
