En la búsqueda de una vejez plena y activa, prevenir las enfermedades del adulto mayor más comunes es tan crucial como el tratamiento de las mismas. A medida que avanzamos en edad, nuestro cuerpo manifiesta cambios que pueden aumentar la susceptibilidad a ciertas acondiciones de salud. Sin embargo, adoptar ciertas prácticas y estrategias preventivas puede...