Las terapias físicas, como la kinesioterapia motora, contribuyen a mejorar la calidad de vida y la salud de las personas mayores. Este enfoque terapéutico se centra en el movimiento y la mantención de las funcionalidades básicas del cuerpo, para evitar que se dificulte la movilidad motora y prevenir cualquier otra afección física, propias del cuerpo humano a medida avanza la edad.

Cuando hablamos de personas mayores, esta terapia se lleva a cabo frecuentemente en conjunto con un geriatra a domicilio. Un geriatra a domicilio no solo se centra en el movimiento y la funcionalidad del cuerpo de la persona mayor, este profesional cumple con un enfoque holístico que abarca también las necesidades globales que los adultos pueden presentar a esta edad, incluyendo su bienestar para tener una mejor calidad de vida.

Sin embargo, ¿qué es exactamente y qué beneficios puede ofrecer? ¡A continuación te contamos todo lo que quieres saber!

¿Qué es la kinesioterapia motora?

La kinesioterapia motora es una disciplina de la fisioterapia que se centra en la recuperación, mantenimiento y mejora de la función motora de las personas. Consiste exclusivamente en realizar actividad física, pero con actividades específicas y guiadas. Esta tiene el objetivo de mejorar la motricidad fina y gruesa del adulto.

• Con relación a la motricidad fina, busca mejorar la coordinación en las manos, muñecas, rostro, boca y lengua.
• La motricidad gruesa tiene que ver con el equilibrio, caminar, mover las manos, bailar y demás.

Como los adultos mayores van perdiendo tanto la movilidad fina como gruesa, esta terapia se enfoca un 50-50 en estos dos aspectos.

Esta terapia se aplica en una amplia variedad de condiciones y enfermedades que afectan al movimiento. Esto incluye lesiones musculares, esqueléticas y neurológicas, además de enfermedades crónicas como la artritis y el párkinson.

De todas formas, puede abarcar también complicaciones como las escaras. Con un perfil de cuidadora especializada en terapia física, el adulto mayor puede recibir una variedad de técnicas y métodos terapéuticos, como:

• Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento
• Entrenamiento de equilibrio y coordinación
• Terapia manual
• Educación del paciente sobre prácticas de movimiento saludables

Importancia de la kinesioterapia motora para adultos mayores

Tanto la motricidad fina como gruesa son importantes para absolutamente todas las tareas que realicemos diariamente. Así, la kinesioterapia motora en adultos mayores es relevante gracias a que:

• Los golpes o caídas después de cierta edad pueden ser muy malos, debido a que el organismo no se cura tan rápido y bien como cuando es joven. La kinesioterapia se enfoca mucho en la prevención de caídas en el adulto mayor, mejorando la motricidad gruesa.
• La motricidad fina también la usamos diariamente para tareas simples como escribir, comer, realizar gestos con el rostro y muchas cosas más. Al no ejercitarse como es debido, el adulto mayor perderá gradualmente la capacidad de realizar estas actividades.

Es bueno que sepas que un servicio de geriatría a domicilio también se encarga de realizar profesionalmente la kinesioterapia motora.

Beneficios de la kinesioterapia motora en el adulto mayor

Entre los beneficios más notorios de esta terapia están el alivio del dolor, la mejora de la movilidad, la flexibilidad y la fuerza, y la prevención de lesiones. También puede mejorar significativamente la calidad de vida de las personas, permitiéndoles realizar sus actividades diarias con mayor facilidad y autonomía.

Además, al centrarse en la educación del paciente, la kinesioterapia motora también promueve un mejor manejo de la condición del paciente y previene futuros problemas de salud relacionados con el movimiento.

También es crucial como parte de nuestro servicio de acompañamiento para personas mayores, donde se fomenta el bienestar general y la socialización para combatir problemas como la depresión en el adulto mayor. A continuación enlistamos sus principales beneficios.

Disminuye el dolor en huesos, articulaciones y músculo

El ejercicio es algo que, cuanto más mayores, menos realizamos. De este modo, los tendones, ligamentos y músculos se van volviendo muy rígidos, lo cual da paso al dolor.

La kinesioterapia se concentra en todas las partes del cuerpo, haciendo que la circulación sea mucho mejor. La consecuencia es que el cuerpo soportará mucho más y no aparecerán dolores repentinos, al menos no fuertes.

Aumenta la coordinación

El principal problema o peligro en los adultos mayores son las caídas por pérdida del equilibrio. Estas pueden solo dejar un moretón o llegar a ser muy peligrosas. El entrenamiento de la motricidad puede contribuir en gran medida a evitar este tipo de accidentes, además de mejorar otras habilidades psicomotrices gruesas como bailar, por ejemplo.

Mejor capacidad de desempeñarse en sociedad

Esta parte es un poco compleja, pero, en términos básicos, ayuda a que el adulto mayor pueda:

• Realizar gestos con facilidad.
• Comunicarse asertivamente, gracias a que mejora sus habilidades cognitivas.
• Concentrarse más en las conversaciones y participar activamente.
• Poder realizar actividades básicas con mucha independencia, las que pueden ser cocinar, lavarse los dientes, comer, ir al baño, salir a caminar y más.

Poder realizar actividades básicas con mucha independencia

Las actividades básicas pueden ser cocinar, lavarse los dientes, comer, ir al baño, salir a caminar y más. Con sesiones de kinesioterapia, un adulto mayor tendrá mucha más independencia al realizar estas actividades y no tendrá que pedir ayuda en ningún momento. Tanto este beneficio como el anterior son puramente habilidades psicomotrices finas.

¿Hay diferencias entre kinesioterapia y kinesiología?

Es importante destacar que, aunque la kinesioterapia motora y la kinesiología comparten similitudes, hay diferencias significativas entre las dos. La kinesiología es una disciplina más amplia que abarca el estudio del movimiento humano desde múltiples perspectivas, incluyendo el aspecto biomecánico, neuromuscular, psicológico y sociocultural.

Por otro lado, la kinesioterapia motora es una subdisciplina de la fisioterapia que se enfoca específicamente en la rehabilitación y mejora de la función motora a través de terapias de movimiento. Esta puede ser particularmente útil para tratar el deterioro cognitivo y mantener activos a los adultos mayores a través de ejercicios para adultos mayores adaptados a sus necesidades y capacidades.

Kinesioterapia motora en SITU

La salud de nuestros adultos mayores es una prioridad y en SITU nos aseguramos de que reciban los mejores cuidados posibles en el confort de su hogar. Nuestros servicios de salud a domicilio se adaptan a las necesidades individuales de cada persona, garantizando una atención de calidad que respeta su autonomía y su estilo de vida.

Para cumplir con nuestro compromiso, contamos con un equipo de enfermeras a domicilio altamente capacitadas, que brindan una atención integral a cada paciente. Aseguramos un monitoreo continuo y personalizado, incluyendo la gestión de sus medicaciones, el cuidado de su higiene personal y el suministro de soporte emocional y social.

Ofrecemos servicios de kinesiología a domicilio, con terapeutas especializados en la evaluación y el tratamiento de una amplia gama de condiciones que afectan al movimiento. Para ello se realiza una evaluación kinésica para diseñar un plan de tratamiento personalizado que se adapta a las capacidades y objetivos de cada individuo.

Nuestra misión en SITU es brindar servicios de salud a domicilio de alta calidad que mejoren la calidad de vida de nuestros mayores. Te invitamos a conocer más sobre nuestros servicios y a descubrir cómo podemos apoyarte a ti y a tus seres queridos. ¡No dudes en contactarnos para cualquier consulta!